En savoir un peu plus sur moi

Mon approche

Je vous accompagne à revenir à vous.

À retrouver votre
capacité naturelle à vous sentir en sécurité.

Peut-être que vous fonctionnez « bien » en apparence.
Mais qu’à l’intérieur,
votre corps reste sous tension.
Toujours
en vigilance. Toujours en adaptation.

Mon approche s’appuie sur l’Intelligence Relationnelle®, fondée par François Le Doze.
Elle relie ce qui ne peut pas être séparé dans un processus de guérison profond :

  • La régulation du système nerveux

Quand votre système est en alerte, rien ne se détend vraiment.
Nous travaillons là où la sécurité se construit : dans le corps.

  • Le travail sur l’attachement insécure

Vos réactions relationnelles sont une mémoire.
En comprenant et en transformant l’attachement insécure, vous pouvez créer des liens plus sûrs, sans vous perdre.

  • La reconnexion au corps et aux émotions

La guérison ne passe pas uniquement par la compréhension.
Elle passe par l’expérience vécue, ressentie, intégrée.
Là où quelque chose peut enfin se poser.

Quelques mots sur mon parcours

  • Votre corps est tendu.
  • Vos relations vous épuisent.
  • Vous cherchez de la sécurité, sans savoir par où commencer.
  • Je connais ce chemin.
  • Depuis plus de 20 ans, j’explore la guérison, le lien et la transformation intérieure.
  • La vie m’a appris une chose essentielle : la sécurité ne se construit pas à l’extérieur. Elle se restaure à l’intérieur, dans le corps et dans le lien.
  • C’est en découvrant l’Intelligence Relationnelle® — alliance du travail sur les parties de soi (IFS) et de la régulation du système nerveux — que tout s’est réorganisé en profondeur.
  • Aujourd’hui, j’accompagne celles et ceux qui souhaitent apaiser leur système nerveux, sortir de l’insécurité relationnelle et retrouver une liberté intérieure réelle, dans un espace sûr, humain et respectueux du rythme de chacun.